Tag Archives: zdrave zamene namirnica

Zamena zdravih namirnica za bebe

Ne: kupovni musli. Da: domaci musli. Zasto: kupovni musli sadrzi previse secera i soli za bebe i moze pogorsati rast zuba. Hrskav hleb sa suvm vocem i orasastim plodovima. Ne: mcdonalds komadici piletine. Da: barena pileca prsa ili belo meso. … Continue reading

Posted in Za Bebe | Tagged | Leave a comment

Zdrave zamene namirnica za trudnice

Ne: preskociti dorucak. Da: kasa od ovsa sa mlekom ili ovas sa suvim vocem i bananama. Zasto: ako ne doruckujete bicete tromi. Potrebna vam je energija a i vasoj bebi. Hrana sa vlaknima sproije ispusta energiju i bicete siti duze. … Continue reading

Posted in Za trudnice | Tagged | Leave a comment