Tag Archives: spanac

Kasice od povrca i voca za bebe 6+

Namirnice su poredjane po redoslodu od najvece kolicine do najmanje. Jabuka, kruska, cimet, mleko, ovsene pahuljice. Banana, kruska, mango, mleko, ovsene phuljice. Jecam (celo zrno), banana, spanac Jecam (celo zrno), sargarepa, slatki krompir (batat) Junetina, sladak krompit, koren paskanata (ili … Continue reading

Posted in 6-8 meseci, Za Bebe | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Kasice od voca i povrca za bebe 4+

Os sledecih sastojaka mozete napraviti pire za vasu bebu, zavisno sta voli pa toliko i stavite odredjenog voca ili povrca. Namirnice su poredjane po redoslodu od najvece kolicine do najmanje. Jabuka, banana, breskva Jabuka, kruska, cimet Banana, kruska, mango Borovnica, … Continue reading

Posted in 4-6 meseci, Za Bebe | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Pirei od kombinacija povrca

Kombinacija 1 – 1 tikvica, 1 krompir. Kombinacija 2 – 1/2 korena paskanata, 1/2 slatkog krompira (batat), 50g spanaca. Kombinacija 3 – 2 sargarepe i 250g bundeve. Kombinacija 4 – 300g karfiola, 1 krompir. Kombinacija 5 – 250g bundeve, 1/2 … Continue reading

Posted in 10-12 meseci, 6-8 meseci, 8-10 meseci, Za Bebe | Tagged , , , , , , , , , , | Leave a comment

Lazanja rolnice sa spanacem

Sastojci: 8 listova lazanje, 600g soka od paradajza ili sosa od paradajza, 500g spanaca, 150g krem sira, 100g kackavalja (rendanog), 3 cena belog luka (sitno seckanog), 2 kasike gi putera, Priprema: 1) Pripremiti spanac. 2) U tiganj zagrejati margarin na … Continue reading

Posted in 3-7 godina, 7-14 godina, Za trudnice | Tagged , , , , , , ,

7 Namirnica za jaci decji imunitet + recepti

Beli luk Komponente iz belog luka podsticu leukocite da detektuju i eliminisu uzrocnike infekcija. Sastojci: 3 cena belog luka, tostiran hleb, malo maslinovog ulja, prstohvat morske soli. Izgnjeciti beli luk i ostaviti 20 minuta da stoji. Na parce hleba staviti … Continue reading

Posted in 3-7 godina, 7-14 godina, Za Decu | Tagged , , , , , , , , , , | Leave a comment

Filovi za slane kiflice

Osnovni recept za slane kiflice. Sa sunkom i kackavaljem Sastojci: 200g sunke, 200g kackavalja. Na isecene kiflice staviti parce sunke a preko parce kackavalja. Zaviti kiflice. Sa mesom Sastojci: 250g mlevenog mesa, 1/2 praziluka, 2 kasike ulje uljane repice, malo … Continue reading

Posted in 3-7 godina, 7-14 godina, Za Decu | Tagged , , , , , , , , , , , , | 1 Comment

Pire od spanaca i krompira

Sastojci: 200g krompira, 150g spanaca, 1 jabuka, pola korena paskanata, 1 kasika margarina, oko 350ml vode. Priprema: 1) Krompir, paskanat i jabuku oprati, oljustiti i iseci na kocke. Spanac dobro oprati i iseci na trake. 2) Otopiti margarin u serpici. … Continue reading

Posted in 6-8 meseci, 8-10 meseci, Za Bebe | Tagged , , , , | Leave a comment

Kasa od spanaca i sargarepe iz rerne

Sastojci: 2 sargarepe, 500g spanaca. Priprema: 1) Sargarepu oprati, oljustiti i iseci na kolutove. Sparanac oprati. 2) Sargarepu i spanac uviti u foliju i staviti u pleh. Peci u prethodno zagrejanoj rerni na 180 C oko 45 minuta ili dok … Continue reading

Posted in 8-10 meseci, Za Bebe | Tagged , , | Leave a comment