Tag Archives: semenke lana

Hleb od celih zrna psenica sa semenkama

Sastojci: 400g psenice, 65g ovsenih pahuljica, 65g razanih pahuljica, 65g jecmeih pahuljica, 70g susama, 30g semenki lana, 50g semenke suncokreta, 50g semenki bundeve, 1/2 kasicice soli. Priprema: 1) Psenicu potopiti u vodu. Ostaviti 3 dana. Na svakih  8 sati menjati … Continue reading

Posted in 3-7 godina, 7-14 godina, Za Decu, Za trudnice | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment

Domaci musli

Sastojci: 250g ovsenih pahuljica (psenicnih ili razanih), 70g psenicnih mekinja, 10g semenki lana, 2 kasike semenki susama, 150g orasastih plodova (orasi, indsijski orasi, bademi, lesnici, pistaci), 1 kasika mesavine semenki (semenke suckoreta, semenke bundeve), 2 kasike kokosa, 1 kasicica cimeta, … Continue reading

Posted in 3-7 godina, 7-14 godina, Za Decu | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Kinoa i kakao kuglice

Kinoa ne sadrzi gluten. Kinoa je bogata vlaknima, proteinima, gvozdjem. Kinoa i kakao kuglice su bez mlecnih proizvoda, vestackog secera i zitarica; vegan i paleo. Sastojci: 300g kuvane kinoe, 150g pecenih badema, 80g suvih kajsija ili 80g suvih sljiva ili … Continue reading

Posted in 1-3 godine, 6-8 meseci, 8-10 meseci, Za Bebe, Za Decu | Tagged , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Frape od badema i urmi

Sastojci: 120g badema (bez ljuske), 4 urme (bez kostica), 1/2 kasicice mlevenog lana, prstohvat kardamoma, 1-2 niti safrana, 1 casa sveze vode. Priprema: 1. Potopite bademe u vodi preko noci. 2. Ujutro skinite ljuske i bacite ih zajedno sa vodom. 3. U blender … Continue reading

Posted in Za trudnice | Tagged , , , , | Leave a comment