Tag Archives: meso

7 grupa namirnica za trudnice

Zitarice Tri puta dnevno (crni hleb, polubeli, razani tost po 60g ili makarone 45g ili spagete 45g). Od ostalih ugljenih hidrata samo jednom dnevno unositi pirinac – 50g ili krompir 50g i obavezno za veceru integralne pahuljice (musli, ovsene, razane, … Continue reading

Posted in Za Bebe, Za trudnice | Tagged , , , , , , , , , , | Leave a comment