Tag Archives: maslinovo ulje

Taco pileca salata

Sastojci: taco tortilje, 1 glavica zelene salate, 100g kukuruza, 2-3 paradajza, 250g pileceg belog mesa, sok od 1/2 limuna, 1 avokado, 2 kasike kisele pavlake (12%), 1 kasicica vinskog sirceta, kasicica maslinovog ulja. Priprema: 1) Zelenu salatu oprati i iseci … Continue reading

Posted in 2-3 godine, 7-14 godina, Rucak u Kutiji, Za Decu | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment

Namirnice protiv cestog mokrenja

Kopriva Sastojci: 1 kasicica suvog lista i semena koprive. Staviti u solju i preliti sa 200ml prokuvane vode. Poklopiti i ostaviti 10. Procediti i piti. Persun Sastojci: 30g svezeg lista persuna (svezeg ili suvog, ali ne suvi persun kao zacin). … Continue reading

Posted in Za trudnice | Tagged , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Hleb od mesanih celih zrna zitarica

Sastojci: 550ml vode, 200g spelte, 100g heljde u zrnu, 100g integralnog pirinca, 1 kasika psilijuma, 65g semenki sunckoreta, 65g semenki bundeve, 50g susama, 60ml maslinovog ulja, 6g praska za pecivo, 1/2 kasicice soli. Priprema: 1) U blender staviti speltu, heljdu, … Continue reading

Posted in 3-7 godina, 7-14 godina, Za Decu, Za trudnice | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment

Domaci namazi i pastete

Gi puter sa senfom Sastojci: 150g gi putera, 1 kasika senfa, 1 kasika vlasca (sitno seckanog). Penasto umititi margarin. Dodati senf i vlasac i promesati. Predlog: mozete napraviti Zacinjen margarin 1 ili Zacinjen margarin 2. Pileca pasteta Sastojci: 500g pileleceg … Continue reading

Posted in 2-3 godine, 3-7 godina, 7-14 godina, Za Decu, Za trudnice | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Losos i asparagus

Sastojci: 10 asparagusa, 6 parceta lososa, 30g sveze mirodjije, 50g kuvane sunke, malo slanine (tanko secene na trake po duzini), 1 kasika soka od limuna, 1 kasika gi putera, za preliv – 200ml soka od paradajza ili sosa od paradajza, … Continue reading

Posted in 3-7 godina, 7-14 godina, Za Bebe, Za Decu, Za trudnice | Tagged , , , , , , , , ,

Projice sa tikvicama

Sastojci: 2-3 tikvice, 1/2 glavice crnog luka, 1 jaje, 1 kasika lista persuna (sitno seckanog), 70g kisele pavlake, 2 kasike maslinovog ulja, 150ml jogurta, 150g griza, 120g kukurnog griza, 7g praska za pecivo. Priprema: 1) Tikvice oljustiti i izrendati. Posoliti … Continue reading

Posted in 3-7 godina, 7-14 godina, Za Decu, Za trudnice | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment

Beli sos za salate i sendvice

Sastojci: 125ml majoneza, 60ml belog vinskog sirceta, 1 kasika soka od limuna, 85ml maslinovog ulja, 2 cena belog luka (sitno seckanog), 2 kasike meda, 60g parmezana, 1/2 kasicice suvog origana, 1/2 kasicice suvog bosiljka, 1/2 kasicice suvog persuna, 1/2 kasicice … Continue reading

Posted in 7-14 godina, Za Decu | Tagged , , , , , , , , , , | Leave a comment

Pileca corba

Sastojci: 1 L vode + jos za barenje mesa, 500g pileceg belog mesa, 2 cena belog luka, komad korena djumbira oko 2cm, 3 sargarepe, 1 stap celera sa listovima, 3 kasike lista persuna, 3 kasike maslinovog ulja. Priprema: 1) Pilece … Continue reading

Posted in 3-7 godina, 7-14 godina, Za Decu, Za trudnice | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Sapun od sargarepe za bebe

Sastojci: 100g kase sargarepe, 280g kokosovog ulja, 120g shea putera, 450ml maslinovog ulja, 60ml ulja uljane repice, 128g sodijum hidroksida + 200ml destilovane ili prokuvane vode (sobne temperature ili od 38 do 43 C). Priprema: 1) Oprati i oljustiti jednu … Continue reading

Posted in Napravite Sami, Za Bebe | Tagged , , , , , ,

Domaci musli

Sastojci: 250g ovsenih pahuljica (psenicnih ili razanih), 70g psenicnih mekinja, 10g semenki lana, 2 kasike semenki susama, 150g orasastih plodova (orasi, indsijski orasi, bademi, lesnici, pistaci), 1 kasika mesavine semenki (semenke suckoreta, semenke bundeve), 2 kasike kokosa, 1 kasicica cimeta, … Continue reading

Posted in 3-7 godina, 7-14 godina, Za Decu | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment