Pire od avokada

Avokado je bogat folnom kiselinom, vlaknima, kalijumom, vitaminom E, gvozdjem, zdravim masnocama koje pomazu razvijanje mozga i nervnog sistema.

Sastojci: 1 avokado, majcino mleko ili bebi formula.

Priprema:
1) Oprati i oljustiti avokado. Iseci napola pa izvaditi kosticu. Kosticu sacuvati. Iseci na kocke.
2) Rucnim mikserom napraviti pire uz dodatak majcinog mleka ili bebi formule da dobijete zeljenu gustinu.

Savet: da sprecite tamnjenje avokado pirea – u pire stavite kosticu i tako cuvajte u frizideru.

Napomena: pire treba da bude vise tecniji nego gusci.

This entry was posted in 4-6 meseci, Za Bebe and tagged , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s